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Benefici: Goldenrod è un ingrediente popolare negli integratori a base di erbe e nel tè. È più comunemente usato per migliorare la salute delle vie urinarie e ridurre l'infiammazione. Secondo le ricerche, questa specie ha grandi benefici per la salute e si ritiene che riduca l'infiammazione, sostenga la salute del sistema urinario e prevenga o riduca l'accumulo di cellule della pelle vecchie e mal funzionanti. Usi: Il più popolare è la verga d'oro per cucinare il tè. Versare 2 cucchiaini per tazza (250 ml) di acqua bollente e coprire per 10-15 minuti, quindi filtrare.
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